腰旗橄榄球和极限飞盘以其卓越的竞技性和趣味性在国内掀起一波热潮。极限飞盘以其容易上手、对抗少、更多考验技巧和配合等特点吸引更多的人参与。腰旗橄榄球没有美式橄榄球的激烈对抗，不需要爆炸的身体素质，保留橄榄球玩法的同时，场地小，零装备。为响应国家体育强国建设的号召，请让我们一起增强体质健康、团结协作、用青春的智慧和汗水打拼出一个更加美好的职业发展生活！
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Ø 新手教学：橄榄球和飞盘的传接、规则、路线跑动等。
Ø 对抗赛：2v2、5v5，小团体娱乐和多人比赛等。
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